准备好丝瓜和大虾仁,虾仁开背去除沙线洗净控干水分,丝瓜去皮切滚刀块,葱姜蒜切末备用 水烧开放入丝瓜焯水,颜色变翠绿即捞出过凉水,油热后放入虾仁炒到变色即盛出 锅里留底油放入葱姜蒜末煸炒出香味,放入丝瓜煸炒至软,加少许五香粉和盐调味 放入虾仁一起翻炒片刻,加鸡精和香油翻炒几下即可,简单的快手小炒【丝瓜炒虾仁】出锅了