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菜系:
补虚养身食谱
功效分类:
补虚养身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
其他
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功效:
黄金南瓜
菜系:
私家菜
浏览次数:
287
次
材料:
主料:
南瓜250克
辅料:
山药50克
调料:
胡椒粉10克
,
酱油5克
,
植物油10克
操作步骤:
1.山药去皮,洗净后切丝。
2.南瓜去皮洗净,切小方块,放入开水中煮至熟软,捞出沥干水分。
3.锅中倒入10克 油烧热,放入山药炒熟,盛出。
4.将南瓜和山药用调味料(黑胡椒粉10克、酱油5克)拌匀即可。
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