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菜水
菜系:老人食谱夏季养生食谱
功效分类:老人食谱夏季养生食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:香味
工艺:

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菜水

菜系:药膳调理 浏览次数:496

材料:

操作步骤:

1、将菠菜,油菜,菜任选一种,洗净,切碎,将钢精锅放在火上,加入清水,碎菜,盖好锅盖,稍煮,将锅离火,用汤匙压菜取汁,加入精盐少许,即可食用。

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