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双扣相蒸
菜系:骨质疏松食谱
功效分类:骨质疏松食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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双扣相蒸

菜系:家常菜 浏览次数:327

材料:

操作步骤:

1. 将干豆腐切条,系成豆腐扣,与海带结放入热水锅中焯水,沥干水分,摆入碗中,加入鸡汤(200克)、精盐、味精、白糖,置于蒸锅中蒸2分钟取出,扣在盘中;
2. 分别将葱、姜、辣椒切细丝备用;
3. 锅内倒入鸡汤,加入精盐、味精,放入葱末、姜丝、干红椒丝,烧开;
4. 用湿淀粉勾芡,淋在豆腐扣、海带结上即可。

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