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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
炝
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功效:
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菜系:
私家菜
浏览次数:
253
次
材料:
主料:
莴笋500克
辅料:
调料:
花生油20克
,
大葱5克
,
盐3克
,
白砂糖10克
,
味精2克
操作步骤:
1. 大葱去根洗净切成葱花;莴笋去皮,洗净,切成丝,放入盘中,加盐腌1小时,滤去盐水,葱花撒在莴笋上。
2.锅里放入花生油烧热后,倒在葱花上,再放入味精、白糖拌匀即成。
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