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银耳羹
菜系:便秘食谱滋阴食谱
功效分类:便秘食谱滋阴食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:甜味
工艺:

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银耳羹

菜系:其他 浏览次数:245

材料:

操作步骤:

1.将干银耳放盆内,用温水(约50-60毫升)浸泡约20分钟,待发透后摘去蒂头,择尽杂质、泥沙,用手将银耳叶片反复揉碎,捞出后倒入洁净的锅中,加水约7500毫升,置武火上烧沸后移文火上继续炖熬3-4小时,至银耳熟烂汁稠。
2.冰糖放入火勺内,加水适量(约1500毫升)置火上溶化成汁;鸡蛋清加入清水少许搅匀后,冲入锅中搅拌,待泡沫浮面用勺打净,再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即成。

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