1. 豆腐干片成薄片,切成细丝; 2. 豆腐丝放进盆内,倒入开水浸泡2分钟,加少许盐,再用清水洗净,捞出沥干水分; 3. 海米洗净放小碗内,加料酒少许,上笼蒸透; 4. 熟火腿、熟白肉均切成细丝备用; 5. 沙锅放在火上,放入色拉油40克,倒入鸡汤,再放入干丝、海米用旺火烧沸; 6. 加入精盐,把料酒倒在沙锅内,用小火煮10分钟,使干丝涨发; 7. 随即淋入色拉油10克,把熟白肉和火腿丝撒在上面,豆苗放在四周即成。