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焦熘里脊(一)
菜系:冬季养生食谱
功效分类:冬季养生食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:焦溜

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焦熘里脊(一)

菜系:私家菜 浏览次数:286

材料:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油约60克。

口味描述:

因有过油炸制过程,需准备植物油约60克。

操作步骤:

1.将里脊肉切成厚1厘米的小片,用蛋清、淀粉、水拌起。2.锅里放油,上火加热至60℃时,把肉一块一块地下在油里炸成金黄色捞起。3.锅里留少量油,上火加热,先放入葱、姜、蒜一炒,再把酱油、醋和湿淀粉加点汤放在碗里调成汁,倒在锅里,放上里脊,翻锅出勺即好。

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