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菜系:
高脂血症食谱
功效分类:
高脂血症食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
蒜香味
工艺:
拌
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功效:
蒜泥拌蚕豆
菜系:
私家菜
浏览次数:
281
次
材料:
主料:
蚕豆500克
辅料:
调料:
盐20克
,
味精2克
,
酱油20克
,
醋15克
,
辣椒油10克
操作步骤:
嫩蚕豆拣洗干净,放入开水锅里煮熟,捞出控去水分,放入精盐拌匀,再将蒜泥、味精、酱油、醋、精盐、辣椒油调成汁,倒入蚕豆里再搅拌均匀即可。
不同做法
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