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清蒸鳝筒
菜系:壮腰健肾食谱
功效分类:壮腰健肾食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:清蒸

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清蒸鳝筒

菜系:家常菜 浏览次数:273

材料:

操作步骤:

1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;
2. 鳝鱼放在案板上,用刀切成5厘米长的段,投入开水锅中焯烫一下,捞出后晾凉,把鱼筒整齐时摆入盘中;
3. 冬笋洗净,切成长形片,码在盘中的鳝筒上面;
4. 将锅架在火上,放入猪油,烧至七成热,放入蒜瓣,煸出香味;
5. 然后连油一起浇在鱼筒上,再放上葱段、姜片、糖、味精、料酒、盐、酱油和适量鲜汤,上屉用旺火、沸水、足气蒸(以水开冒大气后计)15分钟左右,即可下屉上桌。

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