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果汁羊肉
菜系:壮腰健肾食谱
功效分类:壮腰健肾食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:酸甜味
工艺:糖溜

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果汁羊肉

菜系:私家菜 浏览次数:378

材料:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克;另外在第4步骤调味时还可加入适量水果罐头汁,做出的菜将更加滋鲜味美。

口味描述:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克;另外在第4步骤调味时还可加入适量水果罐头汁,做出的菜将更加滋鲜味美。

操作步骤:

1.将羊后腿肉切成3厘米长、1厘米宽、0.5厘米厚的条;葱切丝,姜切末待用。
2.所切好的羊肉条,加入精盐、料酒、胡椒粉、味精拌匀,再将鸡蛋、面粉、湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)搅匀成糊,然后把羊肉条挂上一层鸡蛋糊待用。
3.锅内放油烧至七成热,把挂好糊的羊肉条炸金黄色捞出。
4.锅内留少量油,用葱、姜炝锅,放入番茄酱、精盐、糖、味精,调好口味后,倒入炸好的羊肉条,翻炒几下,出锅即可。

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