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榄仁什锦虾仁
菜系:孕妇食谱
功效分类:孕妇食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:滑炒

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榄仁什锦虾仁

菜系:私家菜 浏览次数:269

材料:

制作提示:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;
甘笋就是胡萝卜。

口味描述:

因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右;
甘笋就是胡萝卜。

操作步骤:

1.将腌好的虾仁、笋肉、甘笋、丝瓜、红辣椒、炸榄仁(橄榄核里的果仁)75克,切为丁形;再将滚水、精盐、味精、胡椒粉、湿淀粉调为碗芡。
2.烧锅落油,待油烧至三成熟,将虾仁放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用。
3.利用锅中余油,把笋肉、甘笋等放在锅中,赞入绍酒,加入虾仁,随即将芡倒入抛匀,加上包尾油,榄仁再抛匀上碟便成。

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