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芥茉拌菜花
菜系:肾调养食谱
功效分类:肾调养食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:芥末味
工艺:

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芥茉拌菜花

菜系:私家菜 浏览次数:312

材料:

操作步骤:

1.菜花掰成小朵,洗净后放入沸水锅中焯熟,捞出沥干水分后放入盆中。
2.芥末放入碗中,用少许沸水调匀,加盖闷出辣味,倒入精盐、醋、香油和味精拌匀,浇在菜花上,拌匀即成。

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