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菜系:
产后调理食谱
功效分类:
产后调理食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
清炖
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功效:
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菜系:
私家菜
浏览次数:
345
次
材料:
主料:
雏鸽500克
辅料:
椰子400克
,
陈皮3克
调料:
盐3克
制作提示:
银耳又称雪耳。
口味描述:
银耳又称雪耳。
操作步骤:
1.乳鸽剖好洗净去内脏,用盐略擦一下,冲净;雪耳浸开洗净;椰子去壳,切成小块。
2.将乳鸽、雪耳、椰子放入大炖盅内,注满滚水,加盖炖两三小时,加适量盐调味,便可进食。
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