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双椒鸭块
菜系:运动员食谱
功效分类:运动员食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:椒麻味
工艺:

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双椒鸭块

菜系:私家菜 浏览次数:254

材料:

操作步骤:

1. 将板鸭剁去头,翅留用,剔去大骨,剁成块,拍松;
2. 辣椒去蒂、籽,切成辣椒圈;
3. 香菜择洗干净,去梗只取叶备用;
4. 姜去皮切薄片;
5. 炒锅注油烧热,下入姜片、青花椒、辣椒略炒,放入精盐、鸭头、鸭翅翻炒,加水盖盖烧开焖5分钟;
6. 淋入香油,撒上味精、香菜叶即可。

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