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菜系:
水肿食谱
功效分类:
水肿食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
本味咸鲜
工艺:
熟炒
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功效:
素炒黄花菜
菜系:
私家菜
浏览次数:
248
次
材料:
主料:
辅料:
调料:
香油30克
,
酱油15克
,
胡椒粉1克
制作提示:
黄花菜又称金针菜。
口味描述:
黄花菜又称金针菜。
操作步骤:
1. 把金针菜用清水浸1小时,再用白水煮30分钟,控净水,切成4厘米长段待用;
2. 炒勺倒入香油,油热投入金针菜翻炒几下,放酱油、胡椒粉炒透即可。
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