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>> 锅巴(小米)
锅巴(小米)
锅巴(小米)营养价值
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锅巴(小米)做法
锅巴(小米)菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
锅巴三鲜
主料:
海参(水浸)
鸡肉
锅巴(小米)
金华火腿
冬笋
料酒
盐
胡椒粉
大葱
姜
猪油(炼制)
花生油
淀粉(豌豆)
味精
口味:
咸鲜味
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蘑菇锅巴汤
主料:
蘑菇(鲜蘑)
锅巴(小米)
丝瓜
猪肉(瘦)
料酒
盐
味精
香油
植物油
口味:
咸鲜味
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共 2条/1 页 20 条/页
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锅巴(小米)营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
554
碳水化合物(克)
54.6
脂肪(克)
36.9
叶酸(微克)
11.2
蛋白质(克)
6
膳食纤维(克)
5.1
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
锌(毫克)
一
铁(毫克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
碘(微克)
一
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