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甘蔗汁
甘蔗汁营养价值
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食疗作用:
解热止渴 和中宽葛 生津润燥 助脾健胃 利尿 滋养
甘蔗汁做法
甘蔗汁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
百果西米羹
主料:
西谷米
口味:
甜味
浏览次数:
599次
清甜蔗汁糕
主料:
荸荠粉
口味:
甜味
浏览次数:
1680次
荸荠奶糊
主料:
梨
荸荠
口味:
甜味
浏览次数:
448次
甘蔗牛肉丸
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
313次
白果秋梨膏
主料:
梨
莲藕
甘蔗汁
柿
口味:
原本味
浏览次数:
281次
甘蔗水梨粥
主料:
薏仁
圆糯米
甘蔗汁
水梨
冰糖
口味:
香
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202次
共 6条/1 页 20 条/页
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甘蔗汁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
64
钾(毫克)
95
碳水化合物(克)
16
磷(毫克)
14
钙(毫克)
14
胡萝卜素(微克)
10
镁(毫克)
4
钠(毫克)
3
维生素A(微克)
2
维生素C(毫克)
2
锌(毫克)
1
锰(毫克)
0.8
膳食纤维(克)
0.6
蛋白质(克)
0.4
铁(毫克)
0.4
烟酸(毫克)
0.2
铜(毫克)
0.14
硒(微克)
0.13
脂肪(克)
0.1
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B1(毫克)
0.01
维生素E(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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