1. 将鲜丝瓜刮去皮洗净切成片,豆腐切成片,下入开水锅内烫一下,捞出控水;2. 榨菜洗净切成片;3. 番茄用开水烫一下去皮切成片;4. 炒锅注油烧热,下入丝瓜煸炒,放入番茄片、榨菜片、豆腐片、开水烧开;5. 将锅盖盖煮至豆腐浮上汤面,撒入味精、精盐即可。