菜系：青少年食谱
功效分类：青少年食谱
制作难度：初中水平
烹饪时间：10-30分钟
口味：清香味
工艺：拌

凉拌包菜

菜系：家常菜 浏览次数：336次

　　1、做这道菜的材料。
2、包菜撕成块状。
3、撕好的白菜放到开水中焯烫一下。
4、焯烫好的包菜放到冷水中去。
5、过水后的包菜攥干水份。
6、加适量的精盐。