香草烤芦笋

材料：

• 主料：芦笋适量
• 辅料：
• 调料：食盐适量,香草适量,黑胡椒适量,橄榄油适量,辣椒粉适量

操作步骤：

烧一锅水，加点盐和油，放入芦笋焯2分钟
沥干水分，排入烤盘，刷一层橄榄油，撒点盐
200度烤5分钟，撒综合香草，黑胡椒碎和红椒粉，再烤5分钟即可




       烤之前焯一下是为了去除苦味，这是一个厨师告诉我的，顺便也能有点底味。加什么调料烤都可以哈，我觉得只有盐和橄榄油就很好吃。