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辣子兔
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<15分钟
口味:香辣味
工艺:

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辣子兔

菜系:热菜私家菜 浏览次数:184

材料:

操作步骤:

第1步兔子解冻后洗净后剁小块,加入盐拌匀,腌制20分钟入味
第2步姜、蒜切小片,香葱切段备用,红辣椒也斜着切片
第3步烧油炸兔子,炸至金黄色,(也可以将兔肉放入凉水,大火同水一起煮开,这个焯水过程中兔肉已经半熟)捞出备用
第4步炒锅烧热加食用油,小火炒姜蒜红辣椒,干辣椒和花椒粒,炒出香味后,下兔肉翻炒
第5步加生抽,料酒,白糖调味,最后加少许盐,翻炒均匀2-3分钟,出锅前加香葱即可
辣子兔
辣子兔
菜品特色
       兔子那么可爱,还有红红的眼珠看着可怜巴巴的,若让我提出把它们杀掉吃肉我还真说不出口,我是在超市买的速冻兔子,扒了皮去了头,不熟悉的应该看不出来是兔子。我也是很长时间才吃一次得,印象中上次吃烤兔子是在03年得圣诞节,再上一次更是不记得了啥时吃的兔肉罐头。人嘛总喜欢尝尝新鲜的。
营养功效
       兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。是肥胖者和心血管病人的理想肉食。

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