把冬瓜的外皮消掉,洗净 冬瓜切小块 锅内放入适量食用油,加热至6成热,当油出现小泡末的时候放入冬瓜翻炒均匀 放入生抽翻炒均匀,盖锅盖,小火焖大概5分钟左右,再放入适量盐,翻炒片刻,冬瓜变软后放入一小勺米醋和适量鸡精出锅即可 1、在削冬瓜皮的时候最好用刮皮器,如果没有,用刀一定要小心不要削破手。 2、在焖冬瓜块的时候,要经常打开锅盖,搅拌一下,防止糊锅。 3、尝尝冬瓜块变软就熟了。 4、小心油不要太热,别溅手上。