长茄子切条,用微波炉转到发蔫变色,基本熟了,控去水分 杭椒切粒,准备葱花、蒜片 葱花蒜片爆香,下杭椒粒炒出香味,再下海天黄豆酱,转小火炒出酱香味,转大火,下茄条翻炒均匀,关火,洒味精和香菜,拌匀即可 1、茄子数量比较多,微波炉转的时间比较长,中间要拿出来翻几次。 2、一定要选用南方的长茄子,为的是皮多,有形。如果是北方胖乎乎的长茄子,时间一长就成泥了,不成形。 3、味精和香菜一定要关火再下。