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金枪鱼蔬菜沙拉
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<5分钟
口味:鱼香味
工艺:

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金枪鱼蔬菜沙拉

菜系:凉菜午餐 浏览次数:289

材料:

操作步骤:

第1步黄瓜洗净切片
第2步紫甘蓝洗净切丝
金枪鱼蔬菜沙拉
第3步将金枪鱼撕成小块
第4步西红柿洗净切片摆入盘中
金枪鱼蔬菜沙拉
第5步摆入黄瓜、紫甘蓝、金枪鱼
第6步将沙拉酱放入挤酱瓶中,挤出淋入盘中
金枪鱼蔬菜沙拉
金枪鱼蔬菜沙拉
金枪鱼蔬菜沙拉
金枪鱼蔬菜沙拉
烹饪技巧
       如果家里没有挤酱瓶,也可以舀适量沙拉酱放到保鲜袋中,在袋子末端剪个小口。
菜品特色
       金枪鱼与蔬菜搭配,效果真是相当惊艳。粉色的鱼肉、翠绿的黄瓜、鲜红的西红柿、紫色的甘蓝,再浇上白色的沙拉酱,甫一上桌,立刻就会被它特有的“西餐范儿”吸引住眼球。而就营养价值来说,金枪鱼这种海洋珍宝更是富含多种营养,再有这几种维C、花青素丰富的蔬菜,这道菜就不只是外表诱人那么简单了噢。
       那么,大家也一起来吧,这样一道颇具专业“西餐范儿”滴金枪鱼蔬菜沙拉,不到10分钟就能现身在你家餐桌上,尤其当有客人来时,绝对为你赚足面子噢~~

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