鱼柳切段用朗姆酒和黑胡椒,柠檬汁腌上10分钟 锅热后倒入橄榄油,煎一下腌过的鱼柳段,6成熟即可 鱼柳底部沾一下蛋液,裹上黑芝麻 烤盘,或者烤箱能用的锅,涂上一层橄榄油,放入裹上黑芝麻的鱼柳 烤箱200度8-10分钟即可 腌鱼柳应该用白葡萄酒,但我家没找着,用的朗姆酒,味道有点回甜,也不错哈。