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花生玉米煲鸡脚
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:
口味:其它口味
工艺:

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花生玉米煲鸡脚

菜系:美容瘦身孕妇菜谱孕中期 浏览次数:210

材料:

操作步骤:

第1步花生清洗后,取钱浸泡2小时
第2步鸡脚清洗后,入沸水焯烫10分钟
花生玉米煲鸡脚
第3步焯鸡脚的同时,将玉米洗净切段
第4步将焯好的鸡脚过冷河,之后重新放入盛满滚水和花雕的砂锅中
花生玉米煲鸡脚
第5步将花生和红枣一并下锅
第6步水开后,再放入玉米。大火烧开煮10分钟,之后转文火煲4-5个钟头,出锅前20分钟放盐
花生玉米煲鸡脚
花生玉米煲鸡脚
花生玉米煲鸡脚

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