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火麻仁粥
菜系:便秘食谱
功效分类:便秘食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:

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火麻仁粥

菜系:其他 浏览次数:304

材料:

操作步骤:

1. 将火麻仁去壳后研成粉;
2. 粳米淘洗干净;
3. 然后将火麻仁、粳米一同放入锅内,加入500毫升清水;
4. 用武火煮沸后,再改用文火煮35分钟即成。

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