平底锅烧热,刷油,下入超市买的飞饼(葱香味),小火烙熟 烙好一面以后,再翻面烙另外一面 鸡蛋打散,加适量盐搅打均匀,倒入烧热的平底锅中,摊成蛋饼 将烙好的飞饼放在垫纸上,再将蛋皮放在飞饼上 用垫纸包起卷成卷,叉上水果叉,从中剖一刀 葱香鸡蛋卷饼+木瓜炖牛奶,简单的食物,营养却很全面很均衡,适合做全家男女老少的早餐。