红糖和面粉混合，加入用料理机打琗的果仁调成馅 酵母溶于水，加入面粉中，揉成面团。饧发1小时。揉成长条状（我偷懒，用压面机来回擀了几遍面团就均匀了，然后卷起来即可） 发好的面团切成小剂子，擀成面皮，放入糖馅 然后捏合成糖三角的样子。放入蒸屉中，入锅，饧20-40分钟再开火，锅开后蒸20分钟即可 今天这款早餐包，就是朋友相授，感谢万万同志。丰富的果仁包再配上一杯牛奶，一个鸡蛋当做早餐，营养健康又全面。