材料集合图： 黄瓜削去两头，洗净切条，开水烫一下（汤一下黄瓜比较脆） 将山楂干洗净，沥干水分，备用 锅中加清水200毫升，放入山楂干开始煮 大火煮开，小火煮，煎取浓汁到80ml左右即可 放入白糖，山楂汁与白糖熬化 加蜂蜜收汁 要不断的用勺子搅拌，防止粘锅 倒入黄瓜条拌匀即可 1、黄瓜性凉，味甘；入肺、胃、大肠经。具有清热利水，解毒消肿，生津止渴等功效。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，收缩毛孔，舒展皱纹功效。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，多吃黄瓜可以瘦身。 2、山楂味酸、甘，性微温。归脾、胃、肝经。有消食健胃、活血化淤、收敛止痢之功能。山楂善于消积化滞、减肥。 既然是身材吃出来的问题，咱就从吃解决这个问题，黄瓜是夏季蔬菜兼水果的佳品，生津止渴，拌一盘美容瘦身的山楂蜜汁黄瓜，酸酸甜甜的，清凉爽口的同时美容又瘦身。