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糖醋莲子鲫鱼
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<10分钟
口味:酸甜味
工艺:

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糖醋莲子鲫鱼

菜系:私家菜 浏览次数:146

材料:

操作步骤:

第1步将鲫鱼洗杀好后,在鱼身上斜划几刀,然后用料酒腌制15分钟
第2步新鲜莲子剥壳取莲子
第3步热油锅,将姜片爆香后,把鲫鱼放入锅里煎至两面黄香
第4步然后到入料酒酱油糖炖焖
第5步最后放入新鲜莲子,倒入醋汁勾薄芡即可
糖醋莲子鲫鱼
糖醋莲子鲫鱼
健康小常识
现在应对秋老虎时不仿吃点醋味时,酸酸的先提神开胃,先来些增智力鱼调理一下味蕾,等胃口大开后,再继续浓香秋补增智。

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