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桂花蜜汁山药
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<15分钟
口味:甜味
工艺:

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桂花蜜汁山药

菜系:热菜美容家常菜 浏览次数:226

材料:

操作步骤:

第1步山药切厚片,放上枸杞,放蒸锅,上汽后蒸15分钟,拿出来控干水分
第2步蜂蜜,一点桂花酱,用温水泻开,调成汁
第3步把桂花蜜汁浇在山药上,OK
桂花蜜汁山药
桂花蜜汁山药
桂花蜜汁山药
桂花蜜汁山药
菜品特色
        这个菜非常之清淡,一点点甜,加上桂花香,很滋润。在我家更是着实的“女人专属菜”,每次做了都几乎是我吃,实在不是我老公的那个口儿,哈哈哈
营养功效
        味甘,性平,健脾胃,易消化,润皮肤,含有大量的黏液蛋白,维生素及微量元素,是美容养颜的健康食品。元代脾胃专家李杲说:“治皮肤干燥以此物润之。“李时珍也在本草纲目中写到:“山药能润皮毛。”可见山药对滋养皮肤,健美养颜有独特疗效。

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