奶汁起司焗扇贝
菜系:西餐
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材料:
操作步骤:
1烤箱预热200-220度
2扇贝清理干净后用小刀将贝肉割下来,擦干待用
3洋葱切碎,蒜头压成蒜蓉,欧芹将叶和杆分开,杆切细末,叶切碎,芝士切丝待用
4把平底锅烧到最热,放橄榄油和黄油
5油热后下扇贝肉,每面煎20秒后立即盛出,填回扇贝壳中待用
6转中火,锅内下洋葱碎炒3分钟至透明,下蒜蓉和欧芹杆略炒
7下面粉小火炒2分钟至微微发黄
8下淡奶油,不停搅拌防止结块,并加适量水(约小半碗)煮开调整到合适的浓度
9扇贝排在烤盘上,可以用锡纸做个小圈垫在贝壳下,就不会东倒西歪了
10将煮好的奶油酱汁均匀的浇在扇贝上
11撒上芝士丝
12入烤箱5分钟至起司表面烤成金黄色,取出撒上欧芹叶即可