煮(10)炒(8)拌(4)其它工艺(4)煎(3)煲(3)蒸(3)焖(3)炖(1)炸(1)烧(1)砂锅(1)烤(1)腌(1)榨汁(1)烘焙(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿