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心调养食谱(1)
食疗功效:减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能
食疗功效:增强机体免疫力 促进消化 保护肠胃
食疗功效:增加饱腹感 促进身体发育
食疗功效:保护心血管 通乳汁 增加骨密度 消除“时差症” 镇静
食疗功效:宁心安神 益智健脑 益胃生津 强筋健骨 细肤美颜 延年益寿
食疗功效:补肝明目 补血 去除毒素 增强人体免疫力
食疗功效:防治贫血 预防带血综合症 预防糖尿病
食疗功效:降血压
食疗功效:美化肌肤 养心
食疗功效:通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老
食疗功效:延缓衰老 养血益肾
食疗功效:预防心血管疾病 降血糖 润肠通便 补充钙质 延年益寿 美白祛斑