炒(3)炖(3)炸(2)红烧(2)煲(1)水煮(1)烩(1)蒸(1)烤(1)
食疗功效:美容
食疗功效:提高机体免疫功能
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥