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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
芥末味
工艺:
拌
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功效:
芥末拌菠菜
菜系:
家常菜
浏览次数:
282
次
材料:
主料:
菠菜500克
辅料:
调料:
芥末油5克
,
香油10克
,
盐3克
制作提示:
此菜可与如意卷、蛋汤一起食用。
口味描述:
此菜可与如意卷、蛋汤一起食用。
操作步骤:
将菠菜洗择洗干净,切成1.5厘米长的段,放入开水锅内焯熟捞出,入凉开水过凉装盘,加入调料,拌匀即成。
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