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酱牛肉
菜系:运动员食谱
功效分类:运动员食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:酱香味
工艺:

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酱牛肉

菜系:家常菜 浏览次数:366

材料:

制作提示:

选料要精细,火候要恰当,调味得当。

口味描述:

选料要精细,火候要恰当,调味得当。

操作步骤:

1. 将牛腱子肉切成大块,用开水焯透捞出,用冷水冲一下。
2. 将各种调料用纱布包起,成料包。
3. 将牛肉块倒入锅中,加入酱油、味精、精盐、白糖、料酒,放入葱段、姜睡、调料包,小火炖制1.5至2小时。
4. 待用筷子可以扎透牛肉时捞出晾凉,切成薄片,即可盘食用。

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