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菜系:
老人食谱
功效分类:
老人食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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主料:
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南瓜
功效:
地瓜粥
菜系:
学生膳食
浏览次数:
396
次
材料:
主料:
籼米100克
,
甘薯100克
辅料:
调料:
操作步骤:
1. 先将地瓜去皮,洗净,切成细丝。
2. 籼米淘洗干净,加入地瓜丝入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
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