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菱粉粥
菜系:防癌抗癌食谱
功效分类:防癌抗癌食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:

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菱粉粥

菜系:食疗食谱 浏览次数:846

材料:

操作步骤:

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
2. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火煮沸,再改用小火煮至半熟,调入菱粉,继续用小火熬煮。
3. 粥内下入白糖,搅拌均匀,再稍焖片刻,即可盛起食用。

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