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菜系:
糖尿病食谱
功效分类:
糖尿病食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
炝
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主料:
功效:
炝黄瓜条
菜系:
家常菜
浏览次数:
233
次
材料:
主料:
黄瓜500克
辅料:
调料:
香油15克
,
盐8克
,
味精2克
操作步骤:
1. 将黄瓜刷干净,去把,切成6厘米长的段;2. 黄瓜一剖两半,半改成3条,片去带籽的瓤,用精盐拌匀,腌10分钟;3. 将黄瓜条沥去水分,拌入味精、香油,皮面朝上,码入盘内。
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