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宫爆墨鱼仔
菜系:补血食谱
功效分类:补血食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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宫爆墨鱼仔

菜系:家常菜 浏览次数:279

材料:

制作提示:

墨鱼仔要洗净,氽水时熟透即可,不要过火,炒时要快,以免变老。

口味描述:

墨鱼仔要洗净,氽水时熟透即可,不要过火,炒时要快,以免变老。

操作步骤:

1. 将墨鱼仔洗净。葱姜蒜均切成末。2. 锅中加水烧开,放入墨鱼仔汆透,捞出。3. 锅中加油烧热,葱姜蒜爆锅,调味对芡汁,倒入墨鱼仔颠炒,加去皮花生米和泡椒丁炒匀,装盘即可。

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