健脾开胃食谱(3)滋阴食谱(1)
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:预防老年痴呆 预防慢性病 健脾胃 缓解水肿
食疗功效:降低胆固醇 防癌抗癌 血管清理剂 促进胃肠蠕动 维持酸碱平衡 减肥
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:增强抗病能力 通乳汁 明目益智 美容抗皱
食疗功效:消除水肿 减肥 助消化,促进食欲 去油腻,清理肠胃 美容 消除感冒 利尿
因为瘦肉需要炸制,所以备油400克。