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菜系:
便秘食谱
功效分类:
便秘食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
红烧
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功效:
红烧素三冬
菜系:
微波食谱
浏览次数:
302
次
材料:
主料:
冬笋100克
,
冬菜50克
辅料:
调料:
色拉油60克
,
香油10克
,
盐2克
,
味精2克
,
白砂糖10克
,
酱油20克
操作步骤:
1.冬菜用水稍洗,冬菇泡软切半,冬笋切薄片。2.冬菜、冬菇、冬笋中加入色拉油,加盖高火炒3分钟。3.再加入精盐、味精、水适量、白糖10克、酱油20克、淀粉15克,高火4分钟,取出淋上芝麻油即成。
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