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筛选条件 椒麻味 x炝 x肝调养食谱 x

  • 凉拌豆腐什锦 凉拌豆腐什锦口味:椒麻味浏览次数:368
    主料:绿豆芽番茄

    西红柿、青椒、绿豆芽在开水中一烫即出,不可烫过火。最好烫后能在冷开水中过一下,使其迅速冷却,保持其营养成份和口感。

  • 炝芹菜胡萝卜 炝芹菜胡萝卜口味:椒麻味浏览次数:240
    主料:芹菜胡萝卜

  • 炝腐竹鲜蘑 炝腐竹鲜蘑口味:椒麻味浏览次数:385
    主料:腐竹

    1. 黄瓜要用鲜嫩者,以突出清香味。鲜蘑要用极嫩者; 2. 腐竹焯水时,时间不可过长,捞出要过凉,水分一定要挤干净,以利于入味; 3. 炝制时,要用高热花椒油,以突出花椒味。

  • 炝瓜条海米 炝瓜条海米口味:椒麻味浏览次数:345
    主料:黄瓜

    1.黄瓜必须选用鲜嫩的,否则影响菜的质量; 2. 切黄瓜条时,要粗细长短均匀,才可保证菜的美观; 3. 腌黄爪时,腌制时间不可过长,以脆嫩微咸为宜; 4. 炝制时,要用高温花椒袖炝制,才可突出其味。

  • 掸炝黄花菜 掸炝黄花菜口味:椒麻味浏览次数:355
    主料:黄花菜

    1. 鲜黄花菜有微毒,必须经过掐把、抽心、水焯、挤水方可食用; 2. 炒配料时,要先下液体后入固体,易于固体化开。

  • 干贝枸杞头 干贝枸杞头口味:椒麻味浏览次数:400
    主料:干贝枸杞叶

    炝拌的特点是时间短促,保持青菜的鲜脆感,炝拌成菜,立即上桌。

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