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干贝枸杞头
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱肾调养食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肺调养食谱肾调养食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:椒麻味
工艺:

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干贝枸杞头

菜系:沪菜 浏览次数:397

材料:

制作提示:

炝拌的特点是时间短促,保持青菜的鲜脆感,炝拌成菜,立即上桌。

口味描述:

炝拌的特点是时间短促,保持青菜的鲜脆感,炝拌成菜,立即上桌。

操作步骤:

1. 干贝洗净放入碗内,加入葱结、姜片、黄酒及少许清水,上笼蒸1 小时左右;
2. 将蒸干贝取出,拣去碗里的葱、姜,将原汤滗到汤盘内,再将干贝捏成细丝,另放待用;
3. 枸杞头洗净,放入沸水锅内焯过,捞出沥干;
4. 沥干后的枸杞头粗切一下,放入干贝原汤盘里,加精盐拌匀;
5. 炒锅置火,下花生油烧热,放入花椒炸出香味,捞出花椒粒,把热油炝在枸杞头上,随将干贝丝放入,拌匀即成。

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