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筛选条件 油爆 x便秘食谱 x

  • 油爆虾 油爆虾口味:咸鲜味浏览次数:333
    主料:河虾

    河虾连续爆炒3次,目的是使河虾外脆嫩。

  • 油爆螺花 油爆螺花口味:咸鲜味浏览次数:328
    主料:海螺

  • 红烧茭瓜 红烧茭瓜口味:咸甜味浏览次数:327
    主料:茭白

    1. 此为爆炒菜式,茭瓜先过油,然后烹汁爆炒,时间短暂,刹那即成。所用芡汁不可多,也不可少;不可稠,也不可稀。要求芡汁与茭瓜、火腿、辣椒交融在一起,突出主辅料外形之美,食后盘底无汁; 2. 因有滑油过程,需准备熟猪油500克。

  • 宫保魔芋豆腐 宫保魔芋豆腐口味:香辣浏览次数:386
    主料:魔芋

    1. 如果,魔芋豆腐因漂洗不够而有碱味时,可加少许醋拌匀,略等片刻,再用热水洗一遍,即可除去碱味。做好的魔芋豆腐,呈半透明状,极易着色和调味;其质较坚韧,便于拼摆成形;吃起来口感爽脆,十分可口; 2. 炸豆腐,油温要高,避免粘连,以炸挺注外皮且呈金黄色为标准; 3. 糍粑辣椒要炒出香味,不然影响菜肴口味、颜色; 4. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

  • 宫保豆腐丁 宫保豆腐丁口味:麻辣味浏览次数:363
    主料:豆腐干

    因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

  • 光头肉片 光头肉片口味:咸鲜味浏览次数:392
    主料:

    1. 最好用猪臀尖肉,肥三瘦七,注意刀工,肉片要求大小厚薄均匀; 2. 旺火热油,依次下料,快速翻拌,断生即好,成菜的特点是脆、嫩、滑; 3. 因有滑油过程,需准备菜籽油300克。

  • 爆炒腰花 爆炒腰花口味:咸鲜味浏览次数:378
    主料:猪腰子

    1. 猪腰先氽水,后上浆,油中一爆,迅速出勺,勺中兑汁,勾芡后再下腰花,翻匀即出锅,各道功序,突出一个“快”字,是保证爆好腰花的关键; 2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

  • 油爆肠 油爆肠口味:咸鲜味浏览次数:325
    主料:猪大肠

  • 麻辣子鸡 麻辣子鸡口味:麻辣味浏览次数:345
    主料:童子鸡

    1. 宜选用半岁子鸡,体重400克左右,鸡肉极嫩,风味最佳; 2. 鸡去粗骨时,先用刀在鸡背部中间从头至尾竖划一刀;再手拉翅膀割断鸡肩部关节,拉丁鸡脯肉,剔下鸡芽子,割断腿与鸡背部的关节,拉下腿;将鸡腿用刀竖划一刀至骨,剔出大腿骨与小腿骨;将鸡背部的两块粟子肉取下; 3. 先将鸡肉剞花刀,逆着鸡的纹路刻刀。然后改丁,这样受热面积增大,成莱嫩而入味; 4. 用厚水粉糊浆肉,静置20 分钟,以便充分入味,下锅之前再用手抓匀,抖撒下锅; 5. 鸡丁重油,第一遍油温不宜过高,目的使鸡丁成滑熟;第二遍油温要高,且时间短,目的使鸡丁上色,且外焦里嫩; 6. 碗汁搅匀,顺锅四周下人,晃勺使淀粉充分“糊化”,四周鼓起大泡即可翻勺出菜; 7. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

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