河虾连续爆炒3次，目的是使河虾外脆嫩。

1. 最好用猪臀尖肉，肥三瘦七，注意刀工，肉片要求大小厚薄均匀； 2. 旺火热油，依次下料，快速翻拌，断生即好，成菜的特点是脆、嫩、滑； 3. 因有滑油过程，需准备菜籽油300克。

1. 猪腰先氽水，后上浆，油中一爆，迅速出勺，勺中兑汁，勾芡后再下腰花，翻匀即出锅，各道功序，突出一个“快”字，是保证爆好腰花的关键； 2. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油500克。