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肥瘦猪肉
肥瘦猪肉营养价值
浏览次数:
204次
食疗作用:
味甘咸、性平,入脾、胃、肾经; 具有补肾养血,滋阴润燥之功效; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
肥瘦猪肉做法
肥瘦猪肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
咕老肉
主料:
肥瘦猪肉
鸡蛋
葱段
精盐
糖
淀粉
花生油
笋
辣椒
蒜泥
香油
酒
淀粉
口味:
酸甜味
浏览次数:
354次
煨薯粉丝球
主料:
粉丝
虾米
青蒜
肥瘦猪肉
鱼露
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
249次
粉丝煮狗肚鱼
主料:
鱼
粉丝
肥瘦猪肉
红椒
葱
冬菜
盐
胡椒粉
鱼露
口味:
香
浏览次数:
265次
肉香茄子煲
主料:
茄子
青椒
盐
油
葱
肥瘦猪肉
蒜
口味:
香
浏览次数:
189次
共 4条/1 页 20 条/页
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肥瘦猪肉营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(毫克)
59.4
磷(毫克)
162.00
钾(毫克)
204.00
锰(毫克)
0.03
铜(毫克)
0.06
锌(毫克)
2.06
铁(毫克)
1.6
钙(毫克)
6
镁(毫克)
16
胆固醇(毫克)
80
烟酸(毫克)
3.5
核黄素(毫克)
0.16
硫胺素(毫克)
0.22
胡罗卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
0.35
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
18
纤维素(克)
一
蛋白质(克)
13.2
脂肪(克)
37
碳水化合物(克)
2.4
热量(大卡)
395.00
营养素
含量(每100克)
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